Hola se acaba mi primer día de dieta Optifast y no ha ido nada mal!!
Empecé con un batido de café, por aquello de recordarme mi cafetito matutino...
A media mañana y no tenía mucho apetito un cortado, parece que sacia, ya me lo dijeron en la farmacia que no se pasaba hambre!
A la hora de comer y aprovechando que iba a casa, ya que he pensado que cuando tenga trabajo comeré barrita o batido, judias verdes y una tortilla y para la cena una sopita Optifast de verduras....
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